水素水 効果 風呂

疲労回復(乳酸を抑制)
冷え性改善(血管拡張による代謝促進)
肌トラブル改善(シミ、シワ、くすみ)
皮膚炎症抑制
乾燥防止、軽減

水素水風呂の効果です。

水素は地球上で一番小さい分子
皮膚からの吸収も可能

血管を通じて全身へ移動

細胞レベルで悪玉活性酸素の除去が可能だからです。

【お風呂の入り方】
ぬるめの温度で10分以上を目安

皮膚呼吸によって体内に入り込んだ水素が、
全身に巡り渡るまでには約7分ほどかかるからです。

【効果持続時間】
7〜8時間程度も可能です。
(製品によりますが)

経口吸収するパウチやサプリなどに比べると、
水素濃度は落ちる可能性がありますが、
サプリと同等の持続時間が期待できます。