疲労の原因・乳酸を除去してくれる
という点で水素水はマラソンに効果的です。
水素による疲労予防効果のデータより
（筑波大学の研究結果・2012年）
元男子マラソン五輪代表・藤原新さんも、
ミトコンドリアを増やすトレーニングを行いトップランナーになりました。
ミトコンドリアの水素水による活性化については、
太田教授（水素研究の第一人者）も著書で書いています。
マラソン＝水分を塩分を補給
＝スポーツドリンクが一般的
と考えますと、
スポーツドリンクに溶かせるタイプの水素水
がおすすめかなと思います。
最適な水素水は？
＝aqueraです。
好きなドリンクに高濃度水素を発生させることができるからです。
・水素濃度7.0ppm（業界1位＋特許取得）
・医療現場で活躍中（医学誌掲載）
・5秒に1本売れてます（93％がリピート）
私はaqueraも飲んでいますが、
好きなドリンクで飲めると気分転換になって良いです。
（他の水素水＝最初から水なので）
