1.ストレスを感じる
2.エネルギーが急に減った
3.急に酸素が入ってきた
4.早食いした
5.外敵侵入（外傷など）
6.紫外線を浴びた
7.放射能が気になる

水素水の効果的な飲み方です。

活性酸素が生まれる場面は、
急な変化、心に余裕がない時だからです。

そして水素水の一番の効果は、
還元力＝活性酸素除去だからです。

ただこの場合は対処療法ですので、
「喉が渇いた時に飲む」（飲みたい時）
で問題ないと思います。

水素＝細胞（ミトコンドリア）レベルで作用
＝いつ飲んでもきちんと吸収されるので。